요통을 유발하는 질환과 요통예방 및 감소방법
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작성일 22-10-02 12:28
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과제 작성하는데 여러모로 도움이 되리라 생각하며, 다들 좋은 점수 받으시길 바랍니다. 척추체를 중심으로 전방종인대와 후방…(drop)
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요통을 유발할 수 있는 질환에 대하여 조사하여 정리하고, 일반적인 요통예방과 감소방법에 상대하여 살펴봤습니다.
요통을 유발할 수 있는 질환에 대하여 조사하여 정리하고, 일반적인 요통예방과 감소방법에 대해서 살펴봤습니다. 크게 전후로 구분. 전방부는 상, 하척추의 추체와 그 사이에 있는 추간판으로 구성되며 70%의 체중 부하를 감당하고 쇽 흡수체 역할을 함. 후방부는 척수 등 신경 구조물을 보호하는 추궁판, 척추경, 근육과 인대가 부착되는 극돌기 및 횡돌기로 구성되며 나머지 30%의 체중이 부하된다 각 단위의 운동 방향을 지시 혹은 제한하는 후방관절돌기 혹은 후관절이 있다
② 추간판 : 추간판은 연골단판, 섬유윤, 수핵으로 구성되어 있음. 23개의 추간판이 존재.
③ 후관절 : 후관절은 관절막 및 활막으로 싸여져 있는 활막관절로 활주운동을 한다.요통을 유발하는 질환과 요통예방 및 감소방법
Ⅰ. 요통의 定義(정이)
Ⅱ. 요통을 유발할 수 있는 질환
1. 요천추부 역학적 긴장
2. 추간판 탈출증
3. 척추관 협착증
4. 척추 분리증
5. 척추 전방전위증
6. 척추 측만증
7. 척추 후만증
Ⅲ. 요통예방 및 감소 방법
1. 일상생활 동작에 대한 간호
2. 운동과 간호
① 척추 : 척추골로 된 분절이 합쳐서 척추를 형성. 경추와 요추는 전만, 흉추는 gnas을 이루면서 신체를 지지하며 평형을 유지. 각 분절은 독립된 하나의 기능적 단위로 작용한다. 과제 작성하는데 여러모로 도움이 되리라 생각하며, 다들 좋은 점수 받으시길 바랍니다.
④ 인대 및 근육 : 척추에 있는 인대들은 척추의 안정성을 유지시켜 준다. , 요통을 유발하는 질환과 요통예방 및 감소방법의약보건레포트 ,
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다. 추간판에서는 모든 방향으로 운동이 일어나는 반면 후곤절은 관절면에 따라 운동이 일어나는 반면 후관절은 관절면에 따라 운동의 방향을 조절한다.